Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
|
92,4 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 90,01g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 50,58g.
Frühstück: Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane, Magerquark, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen Geschrotet, Birnen, Äpfel, Mineralwasser, Kiwi. Mittagessen: Kühne Curry Sauce, Don Enrico Mexiko Salsa, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), K-Classic Käse-Würstchen. Snacks/Sonstiges: Genuss Plus Nuss-Mischung, Nusskern-Mischung. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schlichti's Gewichtsverlauf
|