|
4.1
|
74,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2468 kcal
|
Fett: 165,61g | Eiw: 143,13g | Kohlh: 90,53g.
Frühstück: Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Mizeria, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Oliwa z Oliwek, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Abendessen: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Chleb Biały, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariuszW.'s Gewichtsverlauf
|