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生酮day4 頭超暈手腳無力 剛剛趕快含鹽巴 好像有好一點 但是還是有很深的疲累感 這太不適合上班族了吧 好想回家昏睡 但是現在改回低醣飲食 是不是就前功盡棄了😭😭
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912 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 26,69g.
Frühstück: 耆盛 海帶芽, 番茄, 台畜 培根. Mittagessen: 鱈魚（烤製或烘焙）, 章魚. Snacks/Sonstiges: Babybel Cheddar球, 家樂福 巧克力, 腰果, 總統牌 噴式鮮奶油, 牛奶, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯). mehr...
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Shelly.L.W's Gewichtsverlauf
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