mollyallen1982's Notizen, 20 Aug 18

Not bad considering all the treats I get when I visit momma!
86,0 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 21,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2018:
1455 kcal Fett: 92,71g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 109,54g.   Frühstück: Plain or Buttermilk Biscuits, Neese's Country Sausage. Mittagessen: Potato Chips, Croissant, Kroger Chicken Salad. Abendessen: Kale, Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams. mehr...
2356 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mollyallen1982's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.