статистика недели
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1221 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 108,29g | Kohlh: 79,42g.
Frühstück: Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом, Power Pro Протеин Фемин со Вкусом Труффалье. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Abendessen: Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеин Фемин со Вкусом Труффалье, Активия Термостатная, Овощное Рагу, Power Pro Протеин Фемин со Вкусом Труффалье. mehr...
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2815 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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