Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2632 kcal
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Fett: 103,47g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 313,12g.
Frühstück: Pan de Centeno. Mittagessen: Wong Salsa Ragú, Uvas Pasas (sin Semillas), Espagueti Seco, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Mantequilla de Maní, Queso Fresco, Molinos del Mundo Pan de Molde Integral. Abendessen: Mantequilla de Maní, Pan Blanco, Bimbo Tortillas, Molinos del Mundo Pan de Molde Integral, Huevo Revuelto, Myprotein Vegan Blend. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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jzarate's Gewichtsverlauf
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