mlkmlkmlkmlk's Notizen, 21 Aug 18


Diätkalender ansehen, 21 August 2018:
1923 kcal Fett: 58,63g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 284,79g.   Frühstück: Susamlı Simit, Ekici Tel Peyniri, Badem Ezmesi. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Nohut Yemeği. Abendessen: Şekerpare, Dana Kavurma, Üzüm Suyu, Beyaz Ekmek. mehr...

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