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да ну неужели у меня получилось
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1536 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 174,62g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ударница Мармелад со Вкусом Черной Смородины. Mittagessen: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Donna Vera Farfalle, Агрокомплекс Сыр Плавленый Ломтевой, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Магнит Грейпфрут, Power Pro Протеин Фемин со Вкусом Труффалье. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеин Фемин со Вкусом Труффалье. mehr...
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2815 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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