Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 44,74g | Kohlh: 124,75g.
Frühstück: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Сметана , Творог 9%. Abendessen: Фермерское Подворье Био Активный Кефир 5 Злаков. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груши. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Александра747383's Gewichtsverlauf
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