Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 70,85g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 82,05g.
Frühstück: Курица Вареная, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Abendessen: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Delba Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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akritvv's Gewichtsverlauf
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