Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 255,00g.
Frühstück: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, PF Changs Home Menu Sweet and Sour Chicken. Abendessen: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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konstantes Gewicht
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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