Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 16,87g | Kohlh: 97,01g.
Frühstück: Müller Milchreis Zimt & Zucker. Mittagessen: Ja! Fettarme Milch 1,5%, REWE Knusper-Schoko Müsli. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max, Fritz Kola. mehr...
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2221 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jasminchen0510's Gewichtsverlauf
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