|
Прошла я сегодня совсем не много, весь день на попе, за рулем (дело, дела). Но зато обрамила постеры в рамки и повесила в кофейне)) и немного поиграла в настольный теннис. Думаю такая передышка не помешает, особенно если она доставила удовольствие. Всем добра и получайте удовольствие от того чем занимаетесь.
|
1793 kcal
|
Fett: 61,29g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 220,85g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Арахисовая Паста. Mittagessen: Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Чай с Сахаром, 7UP 7Up, Крабовые Палочки, Майонез, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт (Обезжиренный), Банан. mehr...
|
|
2330 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliya.m's Gewichtsverlauf
|