Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2421 kcal
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Fett: 88,92g | Eiw: 116,14g | Kohlh: 284,54g.
Frühstück: Wawel Krówka Mleczna, Graal Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie, FruVita Skyr Jagoda, Biedronka Bułka Mleczna. Mittagessen: Cymes Paluszki Solone. Abendessen: Frankfurterka lub Hot Dog z Chili w Bułce. Snacks/Sonstiges: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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