Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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88,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 308,88g.
Frühstück: Alnatura Haferkleie mit Keim, Alnatura Ahornsirup Grad A, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Kokoschips, Ananas, Honigmelonen, Knusperone Haferflocken. Mittagessen: Rote Chilischoten, Zwiebeln, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Zucchini. Abendessen: De Rit Chocoreale Duo, Vita D'or Rapsöl, Belbake Dinkelmehl Type 630, Hammermühle Ei-Ersatz. Snacks/Sonstiges: Naturgut Veganer Doppelkeks, Gartenkrone Erdbeer-Banana-Mix, Banane, Zwetschgenkuchen, Gemüsehorniworni. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Henrietta R. Hippo's Gewichtsverlauf
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