|
K-ruokasovelluksesta bongattu lohinyyttien ohje, joskin mukaellen toteutettuna. Nyt tuli kyllä hyvä lounas 😋
|
1586 kcal
|
Fett: 57,56g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 199,80g.
Frühstück: Rainbow Mansikkajogurtti. Mittagessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanapasta. Abendessen: Schweppes Indian Tonic, Valkoinen Riisi, Fazer Amica Paistettua Lohta, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto. Snacks/Sonstiges: Omenat, Halva Vanhat Autot Salmiakkimakeinen, Tomaatit, Nektariinit. mehr...
|
|
2417 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ja ei ollut maksettu mainos, haen sieltä vain usein inspiraatiota vaihteluun ettei aina pyörisi samat ruoat.
23 Aug 18 vom Mitglied: Sewian
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|