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Pescadito con verduritas cocidas... Trabajando pero cumpliendo con los horarios y la cena
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776 kcal
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Fett: 14,87g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 95,25g.
Frühstück: Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Colun Yogurt Light sin Lactosa. Mittagessen: Ensalada Mixta. Abendessen: Reineta, Patatas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Guallarauco Jugo de Chirimoya, BPI Sports Protein Isolate Prime Beef. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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marcela sosa's Gewichtsverlauf
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