Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 98,91g.
Frühstück: Макароны Отварные, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Яблоки Гала. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kisjatina40's Gewichtsverlauf
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