Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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86 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 124,69g | Kohlh: 64,54g.
Frühstück: Café Espresso. Mittagessen: Hacendado Pan de Molde 5 Semillas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Tomates Cherry, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Snacks/Sonstiges: Suplemento de Proteína en Polvo, Mercadona Leche Semidesnatada, Estrella Galicia Cerveza. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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papidoyle's Gewichtsverlauf
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