Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 7,34g | Eiw: 36,09g | Kohlh: 81,75g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille Yoghurt, Nectarines, Koffie met Melk. Mittagessen: Champignons, Maille Dijon Mosterd, Komkommer (met Schil), Puntpaprika, Bio-time Rode Bieten. Abendessen: Broccoli, Tongfilet. Snacks/Sonstiges: Boni Maiswafels, Nalu Nalu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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