Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 62,92g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Nordic Гречневые Хлопья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Яблочный Пирог. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, ВкусВилл Сыр Российский, Батон Нарезной. Abendessen: Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: ПРИНГЛС Чипсы, Яблочный Пирог. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|