Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 86,14g.
Frühstück: Latte di Mandorla, Misura Fette Biscottate Integrali, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino". Mittagessen: Scotti Gallette di Riso, Zucchine Cotte, Harbour Salmone Selvaggio Affumicato. Abendessen: Il Viaggiator Goloso Raspadura di Lodi , McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Moretti Birra 4,6%, Montenegro Amaro, Alesto Noci di Acagiù. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tunatunak's Gewichtsverlauf
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