Hummel-Mami-2018's Notizen, 24 Aug 18


Diätkalender ansehen, 24 August 2018:
925 kcal Fett: 56,47g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 41,51g.   Frühstück: Got7 Premium Sauce Honey Mustard, Milram Frühlings Quark, Parmesan (Gerieben), Aldi Emmentaler Gerieben, Penny Markt Putenbrust Filet, Omelett oder Rührei. Mittagessen: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), REWE Passierte Tomaten, Penny Markt Frischkäse Leicht, Aldi Emmentaler Gerieben, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Lysell Matjes-Mahlzeit Hausfrauenart. Snacks/Sonstiges: Alnatura Apfelmark mit Mango, REWE Bio Mandelmus, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, DM Sportness Protein Drink. mehr...
55 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Hummel-Mami-2018's Gewichtsverlauf


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