Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 99,64g | Kohlh: 189,11g.
Frühstück: Inkospor X-Treme Whey Protein, Milch 1,5%, Géramont Cremig Leicht , Homemade Erdbeermarmelade, Vollkorntoast. Mittagessen: Thermomix Mozzarelladip , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Aperol Spritz, Subway Chicken Teriyaki. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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