Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 97,25g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Мёд, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Бахетле Хлеб Бездрожжевой с Отрубями , Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Мусс II, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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chayko02's Gewichtsverlauf
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