|
Бутербродики на обед 😋 и салат овощной за кадром 🙈
|
1536 kcal
|
Fett: 62,17g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 168,66g.
Frühstück: Хачапури, Bounty Райский Ананас. Mittagessen: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Cream Cheese, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Чеснок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Баклажан, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Nutberry Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Мааг Ядра Ореха Кедрового, Questbar Birthday Cake. mehr...
|
|
2005 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 35 Minuten, Aerobic - 25 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleriay's Gewichtsverlauf
|