Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 72,16g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 52,48g.
Frühstück: Сила Сибири Кедровое Чудо, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|