Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 9,96g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 353,63g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0% , Rieper Farina di Farro. Mittagessen: Zucchine, Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino, Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Amo essere Biologico Gallette di Riso . Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Mellin Crema di Riso, Riso Basmati, Amo essere Biologico Gallette di Riso . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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