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1779 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 101,08g | Kohlh: 200,13g.
Frühstück: Kaffee, Strauchtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Mittagessen: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Kania Gemüse-Brühe, Karotten, Netto Spitzpaprika Gelb. Abendessen: Nektarinen, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Belbake Sultaninen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Cornetto King Cone, Kaffee. mehr...
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3584 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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struppi_lego's Gewichtsverlauf
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