Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 50,71g | Kohlh: 141,90g.
Frühstück: Lider Maní sin Sal, Almendras, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Vivo Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Champiñones, Genial Lechuga Escarola, Lentejas con Arroz. Snacks/Sonstiges: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Tomates, Hellmann's Mayonesa, Van Camp's Atún en Aceite, Taco de Maíz, Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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