Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 28,92g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 46,41g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Kacang Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melisa.pandhu's Gewichtsverlauf
|