Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2450 kcal
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Fett: 80,09g | Eiw: 148,97g | Kohlh: 290,99g.
Frühstück: Mela Verde, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Patate Dolci, Maia Albume d'uovo, Carrefour Cioccolato Fondente 85%, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Mittagessen: Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Tonno al Naturale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Abendessen: OK Bio Gallette di Mais, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Ocean 47 Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Alesto Mandorle Californiane, Isey Skyr Vaniglia, Esselunga Banana, Prozis Burro di Arachidi, Santa Lucia Ricottina Light. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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