Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 56,67g | Eiw: 101,24g | Kohlh: 148,02g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Сыр Сулугуни, Житня Сила Хлеб Бородинский, Уха из Семги. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Малина (Несладкая, Замороженная), Галичина Йогурт Класичний 1%, President Сыр Кисломолочный Лёгкий 0,2%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали111111's Gewichtsverlauf
|