guguchkina.olyga's Notizen, 26 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
59 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2018:
902 kcal Fett: 27,90g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 124,99g.   Frühstück: Увелка Овсяная Каша, Банан. Mittagessen: Овощное Рагу, Сливочный Сыр. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
1425 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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