Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 19,46g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 77,08g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Havregrynsgröt. Mittagessen: Äggvita, Kaffe med Mjölk, Bredbar Ost, Fullkornsbröd, Ost Risotto. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Marianne8039's Gewichtsverlauf
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