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2 manzanas, espinaca, remolacha, zanahoria y agua..luego a batir con fuerza jaja
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1259 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Granix Galletas Dulces, Café. Mittagessen: Patatas Cocidas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso, Banana, Zanahoria, Manzana, Espinacas. Snacks/Sonstiges: 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Té (Infusión). mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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july2556's Gewichtsverlauf
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