Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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60 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 121,61g.
Frühstück: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Морской Котик Икра Трески, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Томатный Сок, Рис Отварной. Abendessen: Красные Помидоры, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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LinaMalina01's Gewichtsverlauf
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