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1178 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 111,73g.
Frühstück: Кофе, Яичница. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Abendessen: Арбуз, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Joyfield Фруктовый Батончик с Дыней, ПП Панкейки, Яичный Омлет, Минтай. mehr...
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kovalevasasha's Gewichtsverlauf
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