Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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112 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 50,02g | Kohlh: 87,74g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügelwurst, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Räucherlachs, Harry Weizenmischbrot. Abendessen: Bofrost Thai-Nudelpfanne, Rote Beete Salat. Snacks/Sonstiges: Orangensaft. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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