Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
64,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 101,21g | Eiw: 112,99g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Груша, Помидоры, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Жареное Яйцо. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Abendessen: Куриные Наггетсы, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Фрутмотив Ягода, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varvara-x's Gewichtsverlauf
|