Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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71 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 115,98g | Kohlh: 51,04g.
Mittagessen: Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Dicel Palmito de Pupunha, Farinha de Arroz, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pasta de Amendoim, Kefir de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral, Atlhetica Best Whey Maracujá Mousse, Mamão Papaia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fit_fat_'s Gewichtsverlauf
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