Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
64,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 47,60g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 146,27g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Santa Isabel Pan de Molde Integral, Te de Jengibre, Limón y Miel. Mittagessen: Lider Ensalada Primavera, PF Pollo Apanado, Puré de Papa. Abendessen: Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Sonstiges: Plátano, Mandarinas, Te de Jengibre, Limón y Miel. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
camibelen_castl's Gewichtsverlauf
|