Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
88,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
566 kcal
|
Fett: 23,37g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 56,43g.
Frühstück: Nestlé Ecco a Base de Cereal, Huevo Frito. Mittagessen: Mate Amargo, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Verduras Salteadas. Snacks/Sonstiges: Trendy Helado de Agua Sabor Piña, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). mehr...
|
|
2571 kcal
|
Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noritadevasquez's Gewichtsverlauf
|