Diätkalender ansehen, 27 August 2018:
723 kcal Fett: 47,88g | Eiw: 27,64g | Kohlh: 51,67g.   Frühstück: Mis Köy Peyniri, Köy Ekmeği, Domatesler, Lipton Form Plus, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Köy Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
2183 kcal Bewegung: Stillen - 1 Stunde, Trainingsmaschine - 30 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Akşam yemeği az gelmesin. Sonra gece gece çorba içmeye gitmeyin:)  
27 Aug 18 vom Mitglied: vkeen44
Yanında yoğurt ta yedim 🙂 
28 Aug 18 vom Mitglied: bsk_trk
Oldu o zaman  
28 Aug 18 vom Mitglied: vkeen44

     
 

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