Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
51,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 38,63g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 133,72g.
Frühstück: ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Паштет из Куриной Печени, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Смешанные Орехи, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 0,5%, Малина. Snacks/Sonstiges: Паштет из Куриной Печени, Яичный Белок, Маффины с курицей творогом и сыром 🔶, Инжир, Виноград, Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МарианнаЧ's Gewichtsverlauf
|