Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 73,27g.
Frühstück: Чай, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной Губернский, Золото Европы Сыр Тильзитер, Дымов Сосиски Молочные. Mittagessen: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Макфа Гречневая Каша. Abendessen: Вареное Яйцо, Макфа Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: SPAR Рыба Жареная Треска. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a_kruglova's Gewichtsverlauf
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