Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 83,32g.
Frühstück: Pompadour Rooibos, Cornetto Vegano. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Uovo. Abendessen: Pane Bianco, Mortadella, Gin Tonic, Ichnusa Birra, Pizzetta. Snacks/Sonstiges: Alesto Noci di Acagiù. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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tunatunak's Gewichtsverlauf
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