Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
65,3 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2018:
1252 kcal Fett: 55,33g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 102,66g.   Frühstück: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Fit Parad Горячий Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Кабачок Гриль, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. Abendessen: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Баклажаны Гриль. Snacks/Sonstiges: Бутерброд со Шпротами, Bombbar Протеиновый Батончик, Арахис, Мой Торт Медовый. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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