Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 102,66g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Fit Parad Горячий Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Кабачок Гриль, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару. Abendessen: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Баклажаны Гриль. Snacks/Sonstiges: Бутерброд со Шпротами, Bombbar Протеиновый Батончик, Арахис, Мой Торт Медовый. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Winnytcs's Gewichtsverlauf
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