Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 163,38g.
Frühstück: Plátano Maduro, El Corte Inglés Copos de Avena Integral. Mittagessen: Pan de Espelta, Gazpacho, Casa Matachín Pechuga de Pollo en Escabeche. Abendessen: Vitalinea Yogur, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: El Caserío Lonchas de Queso, Santiveri Tortitas de Arroz Integral. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maiteberrocal510's Gewichtsverlauf
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