Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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77 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 119,30g | Kohlh: 173,57g.
Mittagessen: Kartoffelpüree Selbstgemacht, Kinder Milchschnitte, Storck Knoppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, TiP Frischkäse Natur Light, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Knorr Hühner Kraftbouillon, Rama 100% Pflanzlich. Abendessen: K-Classic Steinofen-Pizza Thunfisch. mehr...
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2300 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 13 Stunden und 18 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Lena Kalaschnikow's Gewichtsverlauf
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